En favorit i repris.

Det killar i benen för tillfället. Jag vill träna. Nu!

Ikväll blir det pulsspinning för min del, vilket innebär att man har ett pulsband på sig under passet och kan se sin puls anonymt på en projektortavla längst fram i salen. Ledaren guidar en och berättar var i puls man ska ligga under de olika konditionsblocken. Riktigt bra då man håller koll på sig själv och kan få ut så mycket som möjligt av sin träning.

Läs mer om pulsspinning Här!



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0